【必备】跳绳小学作文10篇
在平时的学习、工作或生活中,大家或多或少都会接触过作文吧,作文要求篇章结构完整,一定要避免无结尾作文的出现。你写作文时总是无从下笔?以下是小编收集整理的跳绳小学作文10篇,希望能够帮助到大家。
跳绳,许多同学都很拿手,但对于我这个其它功课虽好,体育方面却是“低能儿”的人来说,有着一种恐惧感。寒假结束前,体育老师叫我们在假期里练习跳绳,为下学期的达标测试做准备。为了避免“大红灯笼高高挂”的悲剧再次发生,我下定决心努力练习跳绳。
由于放假回老家的缘故,跳绳的事儿就被我抛到了九霄云外去了。有一天,妈妈忽然提起我体育成绩不理想的事,才想起自己忘了一件很重要的事。我立马拿起绳子,到走廊上练习。可是,我只能笨手笨脚地跳两下,不是绳子把脚绊住,就是绳子被脚拦住,根本无法做到老师所讲的“用手腕甩绳,脚步轻盈,手脚配合自如”。我有些灰心丧气了:“算了,明天再练吧!”我正准备把绳子收起来,妈妈看见了,责备我半途而废,缺乏吃苦精神,并严格地要求我饭前跳30分钟,不得马虎。我试了一次又一次,终于可以摆脱“两下”之苦,初尝“十下”之甜了!
后来几天,我有点小腿肿胀,每跳一下都会产生晕眩,连下楼都很困难。再过了几天,疼痛已消失不见,但每次跳绳都
断断续续,最多也只能达到32下,一直无法突破。
一周后的一天,一位同学上我家玩。爸爸见了,便叫她给我做个示范,让我来寻找自己的跳绳不足之处。当她跳起来时,我才发现她动作还没我标准,速度也不快。顿时,我充满自信,接过绳子一口气跳了80下,来了个突飞猛进,爸爸妈妈也挺高兴。晚饭后,我对跳绳有特别的好感,再次练习,没想到一口气跳了100多下。于是,我开始计算我一分钟跳的次数,发现最多可以跳一百二十多下了!虽然,我连贯性不高,还没能做到每次都跳得很好;虽然,我没有达到达标要求,但我终究学会了跳绳!我自己和父母都为这一点点的进步感到高兴!
为了这个对我来说十分有意义的“进步”,我付出了自己的努力。我明白了只要努力,不管做什么事情――就算它不如你所愿,也要坚持到底,只要练到一定的程度,会赢得一个飞跃地发展,正如古人所说的“一分耕耘,一分收获”!
我最喜欢的课余生活是跳绳。
有一次,我和姐姐举行了一场跳绳比赛。比赛开始了,一号选手是姐姐,她一上场就来了个换脚跳,慢慢地就慢了下来,突然,她被绳子绊了一脚,差点摔倒在地。姐姐跳了四十二个。
二号选手上场了,我一口气跳了二十几个,这时侯心里想:我可一定要坚持住,这样才能超过姐姐。可是慢慢的,我的手已经酸得不听使唤了,脚像灌了铅一样的沉重。终于,我停了下来,那时候我已经上气不接下气了。我跳了三十九个。
姐姐以微弱的优势赢了我。我虽然输了,但心里很高兴,因为我和姐姐一起度过了一段快乐美好的时光。
听妈妈说,练跳绳可以长高。我特别想长得比全班同学都高,所以我决定每天晚上都跳200下绳。前天晚上和昨天晚上,我都坚持跳了200下。刚开始练的时候,我是浑身充满了力量,跳得可起劲了!跳得老高老高的,速度比较快。可是,跳到后边,我就觉得没有力气了,腿很酸很累,像灌了铅似的,怎么也抬不起来了。我有气无力地坐到地上,不想跳了。这时,妈妈说,做事情不能放弃,坚持到底才会胜利。听了妈妈的话,我好像又有了力量,一骨碌从地上爬起来,继续跳。功夫不负有心人,我终于坚持跳到了200下。我很高兴,也告诉自己,明天还要坚持练。
小朋友们,如果下次你觉得自己有点矮,可以像我一样练练跳绳!
星期五下午,我们学校进行了一场跳绳比赛,比赛场面激烈极了。
哨声一响,只见同学们一个个抡起手中的绳子,紧张的跳了起来。一下、两下……,不好,有个同学被绳子绊住了,他慌张的重新跳了起来。轮到我了,我深深地吸了一口气,平静了自己的心情, 跳的时候,我吸取了别的同学失败的教训,尽量将绳子抡得圆圆的,脚li地面适当的高度。最后我跳了130下,比平常训练的时候成ji好了许多。
通过跳绳比赛,我明白了一个道理:有fu出,就有收获。
“哦,耶! ”一阵阵欢呼声从我们班里传了出来了。告诉你们,我们学校今天下午就要举行跳绳比赛了,我参加了两项——双人跳和跳大绳。
这几天忙着练绳,真是让我体会到腰酸背痛的感觉呀。我双人跳的搭档,用左手不能甩绳,她必须站在右边,我的左手也不灵活,但是,这也是没办法的办法啊!刚刚跳的有一分钟,我的左胳膊似乎就有点不听话了,一直都在痛着。我真想给老师说我不能参加了的时候,老师却说了:“同学们,大家一定要努力哦,奖品很丰厚的。得到第一名的同学能拿到一本精美的书,还可以得到一个漂亮的笔记本。”当时听了,我立即就心动了,心里不想参加跳绳的念头立刻就烟消云散了。
在练跳大绳的时候,老师也很体贴我们。每当看见有些同学因为没有力气而绊倒了绳让一部分同学摔倒时,老师就会把摔倒的同学扶起来,亲切地问他有没有受伤。仿佛,老师是我们的爸爸妈妈。当然,我也受伤了。第一次,我不知道是谁绊倒了绳,我摔着了右手的手掌。受伤更严重的是刘梦茹,她摔倒了,结果用胳膊来支撑着地,导致了自己的胳膊骨折了。在第二次吸取了刘梦茹的教训,我直接让屁股着地,因为屁股是最顶摔的地方。
在这几天的练跳绳中,每位同学都很累,但是最累的还是老师啊。她们有时候不上课,让我们去操场上跳绳,她们也得指挥着。有些同学调皮,跑到操场的角落里,老师大声地喊着,嗓子都累哑了。虽然我们都很累,但是每当想到那些丰厚的奖品,我们又都鼓起勇气,继续练着。今天下午就回举行跳绳比赛了,我们一定会取得很好的成绩!请大家祝福我们吧!
今天的体育课上,我们继续跳长绳。说实话,我很喜欢跳长绳。
以前我根本不敢跳长绳,感觉绳子随时会砸到我们的头,总是以小偷小摸的心态走向长绳。为什么现在我喜欢跳长绳了呢?不敢跳的同学走在队伍最后面,小声商量着,生怕轮到她们了。我虽然有点怕,但还是站在了队伍中间。一个,两个,三个……我在心中默念着:菩萨保佑,保佑小女平安无事跳过长绳。
终于轮到我了,老师说:“一,二,三,上。”在说到“上”时,把我轻轻向前一推。我走到绳子中间,轻轻一跳,天哪!我居然跳过来啦!这个意外的惊喜令我万分激动!于是,我暗暗下决心:以后每次跳长绳一定参加!从此,我就爱上了跳长绳。
其实,跳长绳的关键只在于你看准时机并立马迈出脚的那一刹那。那是,你只要轻轻一蹦,就迈出了成功的一大步,成功之母就立马为你喝彩。
跳长绳告诉了我:做事看准时机时不要拖泥带水,一定要干净利落。
运动会让每个人都拥有健康的身体,所以运动对我们很重要,而我最喜欢的运动是“跳绳”。
我喜欢跳绳,因为多多跳绳有益健康并且可以让我们长得很高很高。另外,因为在跳绳的时候,常常会愈跳愈快,所以也让我们的身体一直不停的流汗,流汗促进身体的新成代谢,增加心肺的运动强度,增加疾病抵抗力,也会让身心十分舒畅,所有多多跳绳对身体健康十分重要,因此我们要常常运动,如此才不会常常生病。
我喜欢跳绳,因为常常在下课的时候,我可以和同学一起玩跳绳,让大家觉得有趣及十分开心。常常,我觉得无聊的时候,我就立即想到跳绳运动,因为有了跳绳运动,让我得到了健康和快乐!
我最喜欢跳绳了,有人说:“药补不如食补,食补不如运动补。”所以我们要多运动,才会拥有健康强壮的身体!
跳绳比赛开始了,只听裁判一声哨响,热闹的`操场上立刻安静下来,我们立刻舞动着手中的跳绳,快速的跳起来,只听得到“踏踏”的脚步声和跳绳飞舞的“啪啪”声,随着跳绳的起起落落,长长的队伍犹如翻滚的海浪。旁边的同学大声的呼喊着:“加油!加油!”瞬间操场上又一片沸腾。不一会儿,一分钟到了,又一声哨响,比赛结束了,我头上都是汗珠,紧张的看着我的跳绳成绩。哇,我竟跳了186个,我高兴地跳了起来,我已经超越了以前的成绩,我还要继续练习,争取下一次比赛取得更好的成绩。再看看旁边的同学,正在比分数呢!个数多的同学自然充满了快活:“哈哈,我比你多。”个数少的同学自然会垂头丧气地再去找其他人比。跳绳比赛太有意思了。
一天体育课上,老师说每个同学回家都要准备一根跳绳,过几天要举行一次跳绳比赛。
放学后,我首先买了一根跳绳,回家后迅速做完作业,就迫不及待的来到小区广场上学跳绳。刚开始我试着跳能跳一下,接着跳两下,绳子好像不听使唤,老绊我的脚,一下把我绊个嘴啃地,头上也起个大包,我疼的“哇哇”大叫,真不想学了。这时,妈妈在一旁好像看出我的心思就说:“干什么事情都要有耐心,不要着急,要慢慢的练,就一定能学会,”说着妈妈又给我做了一下示范。我按照妈妈说的慢慢的练了起来,绳子越来越有感觉了,终于我可以跳二十下了,接着可以跳五十下了,一百下了……我高兴的像只兔子一样蹦来蹦去,心里美极了。
时间过得真快,到了比赛那天,我信心十足的走上了赛场,一口气跳了三百下,获得了最高分,为我们班挣得了第一。同学们都为我欢呼,为我呐喊,我高兴极了。
通过这次学跳绳,我明白了一道理:世上无难事,只怕有心人。
最近,学校要举行跳绳比赛,每个班级都在积极准备,当然,我们班也一样。
每节体育课,我们班的班主任都亲临现场,同学 都在努力 地练习。体育老师 说,趁我们练习的时候,选出几名跳得好的同学参加比赛。于是,我努力地跳,跳错了重跳,终于,体育老师第三个选了我。啊,我真高兴 !
有了比赛的资格,我更加刻苦努力,经过三个月的训练,我终于站在了比赛场地上。我心里阵阵激动 ,也有些紧张,生怕自己做不好,跳的个数不多。但是,我想到老师的鼓励,也想到刚才上场的同学有的跳的还不如我好,我就不太紧张了。
比赛开始了,只听裁判员老师一声哨响,我和我的“对手”立刻开始比赛。在比赛要结束的时候,由于跳得时间 太长,我感觉腿有点酸,但我还是忍住了。“嘀----”又听一哨响,我停了下来。
过了几天,奖状发了下来,哇,我是全校第四名耶!
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